0 votes
ago in General Questions - সাধারণ জিজ্ঞাসা by (142k points)
সুস্থ খাদ্যাভ্যাস কীভাবে বজায় রাখা যায়?

1 Answer

0 votes
ago by (142k points)
Maintaining a healthy diet involves consuming a variety of foods, including fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins. Limit processed foods, sugary drinks, and saturated fats. Planning meals ahead and keeping healthy snacks on hand can help you stick to a balanced diet. বিভিন্ন ধরনের খাবার খাওয়া, যেমন ফল, সবজি, পূর্ণ শস্য এবং কম চর্বিযুক্ত প্রোটিন।
বাংলা ভাষার উন্মোক্ত শিক্ষামূলক কমিউমিটির মাধ্যমে জ্ঞানকে সমুন্নত করতে যুক্ত থাকুন টুইম্বার এর সাথে। twimbar.com আপনার প্রশ্নের গঠনমূলক উত্তর প্রদানে সর্বদা তৎপর থাকার প্রচেষ্টা করে।।
...