0 votes
in General Questions - সাধারণ জিজ্ঞাসা by (142k points)
নিয়মিত ব্যায়ামের সুবিধা কি কি?

1 Answer

0 votes
by (142k points)
Regular exercise provides physical and mental health benefits, including improved mood, increased energy, and reduced risk of chronic diseases. It also enhances overall well-being and promotes better sleep. শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের সুবিধা।
বাংলা ভাষার উন্মোক্ত শিক্ষামূলক কমিউমিটির মাধ্যমে জ্ঞানকে সমুন্নত করতে যুক্ত থাকুন টুইম্বার এর সাথে। twimbar.com আপনার প্রশ্নের গঠনমূলক উত্তর প্রদানে সর্বদা তৎপর থাকার প্রচেষ্টা করে।।
...