0 votes
in General Questions - সাধারণ জিজ্ঞাসা by (142k points)
মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য কিছু টিপস কি কি?

1 Answer

0 votes
by (142k points)
Maintaining mental health tips include practicing self-care, seeking support, and engaging in stress-reducing activities. Regular exercise, healthy eating, and sufficient sleep also contribute to mental well-being. আত্ম-যত্ন অনুশীলন করা এবং সমর্থন খোঁজা।
বাংলা ভাষার উন্মোক্ত শিক্ষামূলক কমিউমিটির মাধ্যমে জ্ঞানকে সমুন্নত করতে যুক্ত থাকুন টুইম্বার এর সাথে। twimbar.com আপনার প্রশ্নের গঠনমূলক উত্তর প্রদানে সর্বদা তৎপর থাকার প্রচেষ্টা করে।।
...